Классность в МВД: нормативы по физической подготовке, количество баллов, таблица
Вступительные испытания по определению уровня физической подготовленности кандидатов из числа гражданской молодежи и военнослужащих, проходящие службу по призыву, представляют собой практическую сдачу нормативов по 4 упражнениям. К экзамену допускаются только кандидаты, прошедшие медицинскую комиссию и имеющие допуск врача.
Для кандидатов мужчин определены следующие упражнения:
- подтягивание на перекладине;
- бег на 100 м;
- бег на 3 км;
- плавание на 100 м.
Кандидаты выполняют упражнения только в спортивной форме. Время на подготовку к экзамену не назначается.
Все физические упражнения, вынесенные на экзамен, выполняются, как правило, в течение одного дня. В ходе экзамена физические упражнения выполняются в следующей последовательности:
- упражнения на быстроту;
- силовые упражнения;
- упражнения на выносливость;
- плавание.
В отдельных случаях порядок выполнения физических упражнений может быть изменен. Упражнения для оценки физической подготовленности на выносливость и плавание могут выполняться в разные дни.
В соответствии с результатами, занесенными в ведомость проверки, оформляется ведомость вступительных испытаний по физической подготовке, которая подписывается председателем и членами подкомиссии. Результаты оценки уровня физической подготовленности кандидатов доводятся не позднее одного дня после проведения вступительного испытания.
Оценка уровня физической подготовленности учитывается в конкурсном списке.
Правила определения уровня физической подготовленности кандидатов по отдельным упражнениям
Определение уровня физической подготовленности кандидатов производится согласно правилам, определенным в условиях выполнения отдельных упражнений и «Требованиям по проверке и оценке состояния физической подготовленности военнослужащих Вооруженных Сил», НФП-2009 (далее — НФП-2009).
Упражнение 4. Подтягивание на перекладине. Вис (хват сверху, ноги вместе), сгибая руки, подтянуться (подбородок выше перекладины), разгибая руки, опуститься в вис. Положение виса фиксируется. Разрешается незначительное сгибание и разведение ног. Запрещается выполнение движений рывком и махом.
Упражнение на быстроту
Упражнение 41. Бег на 100 м. Выполняется с высокого старта по беговой дорожке стадиона или ровной площадке с любым покрытием.
Упражнения на выносливость
Упражнение 46. Бег на 3 км (для мужчин). Проводится на ровной поверхности с общего или раздельного старта. Старт и финиш, как правило, оборудуются в одном месте.
Упражнения в плавании
Упражнение 57. Плавание на 100 м в спортивной форме вольным стилем. При плавании вольным стилем применяется любой способ. Поворот выполнять с обязательным касанием стенки любой частью тела.
Упражнение 58. Плавание на 100 м в спортивной форме способом брасс. После старта и поворота разрешается выполнить под водой по одному плавательному движению ногами и руками. Поворот выполнять с обязательным касанием стенки любой частью тела.
к содержанию ↑Требования, предъявляемые к уровню физической подготовленности кандидатов
Начисление балов за выполнение отдельных физических упражнений осуществляется в соответствии с Таблицами начисления баллов согласно приложениям № 14; 15 к ст. 234 НФП-2009.
Сумма баллов за выполнение упражнений
В четырех упражнениях по физической подготовке:
- «отлично» 230 и более (баллы 85. 100)
Если кандидат набирает 245 баллов и более в четырех упражнениях, то его результат при переводе по 100-балльной шкале равняется только 100 баллам.
Если кандидат отказывается или не прибывает выполнять упражнение без уважительной причины, то он оценивается на «неудовлетворительно» и получает 0 баллов. Кандидат, не выполнивший назначенное упражнение, оценивается по нему на «неудовлетворительно» и также получает 0 баллов.
На выполнение каждого упражнения кандидату дается только одна попытка. Выполнение физических упражнений в целях улучшения полученной оценки не допускается.
В случае, когда кандидат по состоянию здоровья не может выполнить норматив, он обязан немедленно доложить об этом председателю или члену экзаменационной подкомиссии ДО НАЧАЛА ЭКЗАМЕНА. Если кандидат не доложил председателю или члену экзаменационной подкомиссии, о том, что не может сдавать экзамен по состоянию здоровья до начала экзамена, а затем выполнил упражнение на оценку «неудовлетворительно» или не прошел пороговый минимум, его результат не подлежат пересмотру с целью повышения оценки или пересдачи.
к содержанию ↑Нормативы по физической подготовке МВД
Для действующих сотрудников и поступающих на службу Приказом № 275 от 05.05.2018 устанавливаются нормативы для МВД и МЧС. Они включают в себя распределение по возрастным группам, определение видов спортивных упражнений и минимальное количество баллов, достаточных для допуска к работе в силовых структурах.
Особенности сдачи нормативов для представителей МВД и МЧС
Для каждой категории граждан устанавливаются отдельные нормативы. Самые легкие предусмотрены для поступающих на службу, сложнее всего действующим сотрудникам: к ним предъявляются максимально высокие требования.
Сдача нормативов МВД России производится в нескольких случаях:
- при поступлении на службу или в образовательное учреждение;
- во время службы в рамках переаттестации.
Для последней категории требования различаются в зависимости от типа работы: например, для подразделений, где требуется повышенная физическая выносливость (ППС, конвой, и пр.), устанавливается максимальный порог по баллам, в то время как «невыездные» работники в кабинетах должны обладать минимальным уровнем подготовки.
Возрастные группы МВД по физической подготовке для мужчин и женщин
Распределение мужчин и женщин по группам производится согласно Приказу № 275 с учетом их возрастов.
Условия сдачи
Действующие сотрудники МВД и МЧС проходят аттестацию по месту трудоустройства. Сюда входит правовая, физическая, служебная, огневая подготовки.
Комплекс упражнений при поступлении включает в себя челночный бег, кросс, бег на лыжах, плавание, отжимания, наклоны вперед из положения лежа. По каждому из них претенденты на должность получают определенное количество баллов, которые впоследствии суммируются и учитываются для поступления на работу.
Техника выполнения
Соблюдение техники выполнения — важнейшее правило при сдаче физподготовки. Каждое из упражнений выполняется следующим образом:
- Подтягивания: хват сверху с выпрямленными руками. Начало — по команде «Начинай», подбородок должен быть выше перекладины.
Техника правильного подтягивания
к содержанию ↑Минимальное количество баллов по ФИЗО
Минимальная норма баллов зависит от должности, пола и возраста работника, а также количества упражнений.
| Возрастная группа | 3 упражнения для всех, кроме сотрудников ФСКН | 2 упражнения для сотрудников, кроме службы по контролю за оборотом наркотиков | 1 упражнение для всех, за исключением ФСКН |
| Мужчины | |||
| 1 | 170 | 105 | 50 |
| 2 | 150 | 95 | 45 |
| 3 и далее | 140 | 85 | 40 |
| Женщины | |||
| 1 | 140 | 95 | 45 |
| 2 | 130 | 85 | 40 |
| 3 и далее | 115 | 75 | 30 |
Нормативы для сотрудников и желающих перейти на службу (мужчины)
Здесь по каждому упражнению рассчитывается все индивидуально.
| Б | Потягивания (раз) | Отжимания (раз) | Подъем гири 24 кг (раз) | Челночный 10×10м и 4×20 м (сек) | 5 км кросс | Плавание 100 м (мин./сек) |
| 100 | От 30 | От 62 | От 62 | 24.0/14.2 | До 16.0 | 1.10 |
| 99 | 30 | 62 | 62 | 24.0/14.2 | 16.0 | 1.10 |
| 98 | 16-16.3 | 1.11 | ||||
| 97 | 29 | 61 | 61 | 24.1 | 16.31-17.00 | 1.12 |
| 96 | 24.2/14.3 | 17.01-17.30 | 1.13 | |||
| 95 | 28 | 60 | 60 | 24.3 | 17.31-18.00 | 1.14 |
| 94 | 24.4/14.4 | 18.-18.30 | 1.15 | |||
| 93 | 27 | 59 | 59 | 24.5 | 18.31-19.00 | 1.16 |
| 92 | 24.6/14.5 | 19.01-19.30 | 1.17-1.18 | |||
| 91 | 26 | 58 | 58 | 24.7 | 19.31-20.00 | 1.19 |
| 90 | 24.8/14.6 | 20.01-20.30 | 1.20 | |||
| 89 | 25 | 57 | 57 | 24.9/14.7 | 20.31.21.00 | 1.21 |
| 88 | 25 | 21.01-21.30 | 1.22 | |||
| 87 | 24 | 56 | 56 | 25/14.8 | 21.31-22.00 | 1.23 |
| 86 | 25.1/14.9 | 22.01-22.30 | 1.24 | |||
| 85 | 23 | 55 | 55 | 22.31-23.00 | 1.25 | |
| 84 | 25.2 | 23.01-23.30 | 1.26 | |||
| 83 | 22 | 54 | 54 | 25/2/15 | 23.31-24.00 | 1.27 |
| 82 | 25.3 | 24.01-24.30 | 1.28-1.29 | |||
| 81 | 21 | 53 | 53 | 25.3/15.1 | 24.31-25.00 | 1.30 |
| 80 | 25.4 | 25.00-25.30 | 1.31 | |||
| 79 | 20 | 52 | 52 | /15.2 | 25.31-26.00 | 1.32 |
| 78 | 25.5 | 26.01-26.30 | 1.33-1.34 | |||
| 77 | 19 | 51 | 51 | /15.3 | 26.31-27.00 | 1.35 |
| 76 | 25.6 | 27.01-27.30 | 1.36 | |||
| 75 | 18 | 50 | 50 | /15.4 | 27.31-28.00 | 1.37 |
| 74 | 25.7 | 28.01-28.30 | 1.38-1.39 | |||
| 73 | 17 | 49 | 49 | /15.5 | 28.31-29.00 | 1.40 |
| 72 | 25.8 | 29.01-29.30 | 1.42 | |||
| 71 | 16 | 48 | 48 | /15.6 | 29.31-30.00 | 1.43-44 |
| 70 | 25.9 | 30.01-30.30 | 1.45 | |||
| 69 | 15 | 47 | 47 | /15.7 | 30.31-31.00 | 1.46 |
| 68 | 26 | 31.01-31.30 | 1.47 | |||
| 67 | 14 | 46 | 46 | /15.8 | 31.31-32.00 | 1.48-49 |
| 66 | 26.1 | 32.01-32.30 | 1.50 | |||
| 65 | 13 | 45 | 45 | /15.9 | 32.31-33.00 | 1.51-54 |
| 64 | 26.2 | 33.01-33.30 | 1.55 | |||
| 63 | 12 | 44 | 44 | /16 | 33.31-34.00 | 1.56-59 |
| 62 | 26.3 | 34.01-34.30 | 2.00 | |||
| 61 | 11 | 43 | 43 | /16.1 | 34.31-35.00 | 2.01-04 |
| 60 | 26.4 | 35.01-35.30 | 2.05 | |||
| 59 | 42 | 42 | /16.2 | 35.31-36.00 | 2.06-09 | |
| 58 | 10 | 26.5 | 36.01-36.30 | 2.10 | ||
| 57 | 41 | 41 | 26.6/16.3 | 36.31-37.00 | 2.11-2.14 | |
| 56 | 26.7 | 37.01-37.30 | 2.15 | |||
| 55 | 40 | 40 | 26.8/16.4 | 37.31-38.00 | 2.16-19 | |
| 54 | 39 | 39 | 26.9 | 38.01-38.30 | 2.20 | |
| 53 | 9 | 38 | 38 | 27/16.5 | 38.31-39.00 | 2.21 |
| 52 | 37 | 37 | 27.1 | 39.01-39.30 | 2.22-24 | |
| 51 | 36 | 36 | 27.2 | 39.31-40.00 | 2.25 | |
| 50 | 8 | 35 | 35 | 27.3/16.6 | 40.01-40.30 | 2.26 |
Дополнительно для курсантов, слушателей, а также слушателей, проходящих профессиональную подготовку по должности служащего «Полицейский»
Для данной категории граждан также предусмотрены отдельные нормы МВД.
| Б | Поднос ног к перекладине и сгибание рук в упоре на брусьях (мужчины) | СКУ (м/ж) | Бег 100 м (м/ж) | Бег 1 км (м) |
| 100 | От 35-46 | 10-45 | До 12-14 | До 3.00 |
| 99 | 34-46 | 3.00 | ||
| 98 | 33-45 | |||
| 97 | 32-45 | 12-14.01 | 3.01 | |
| 96 | 31-44 | |||
| 95 | 31 — 44 | 12.1-14.2 | 3.02 | |
| 94 | 30 — 43 | 10-44 | ||
| 93 | 30 — 43 | 12.1-14.3 | 3.03 | |
| 92 | 29 — 42 | |||
| 91 | 29 — 42 | -/14.4 | 3.04 | |
| 90 | 28 −41 | 9-43 | ||
| 89 | 28 — 41 | -/14.5 | 3.05 | |
| 88 | 27 — 40 | |||
| 87 | 27 — 40 | 12.3/14.6 | 3.06 | |
| 86 | 26 — 39 | 9-42 | ||
| 85 | 26 — 39 | /14.7 | 3.07 | |
| 84 | 25 — 38 | |||
| 83 | 25 — 38 | /14.8 | 3.08 | |
| 82 | 24 — 37 | 9-41 | ||
| 81 | 24 — 37 | /14.9 | 3.09 | |
| 80 | 23 — 36 | |||
| 79 | 23 — 36 | 12.5-15/0 | 3.10 | |
| 78 | 22 — 35 | 8-40 | ||
| 77 | 22 — 35 | 3.11 | ||
| 76 | 21 — 34 | |||
| 75 | 21 — 34 | 12.6-15.01 | 3.12 | |
| 74 | 20 — 33 | 8-39 | ||
| 73 | 20 — 33 | 3.13 | ||
| 72 | 19 — 32 | 12.7/15.02 | ||
| 71 | 19 — 32 | 3.14 | ||
| 70 | 18 — 31 | 7-38 |
Также предусмотрены нормы по кроссу на 3 км.
Следующая
